Tennisalbue – Årsager, Symptomer og Udsatte Erhvervsgrupper

Årsager

Selvom tennisalbue ofte forbindes med tennis, ligger hovedårsagen et andet sted. Det er en  inflammation ved sene- og ledbåndsfæster ( entesopati ) af håndleddets Det er de såkaldte håndledsstrækkere ( ekstensorer ) – belastningstilfælde i senernes til hæftning til knoglerne, som følge af gentagne mikrotraumer. Dette kan ske i forskellige situationer:

– **Gentagne bevægelser**: for eksempel mange timers møbelmontering, hvor håndleddets extensormuskler konstant er spændt uden tid til restitution.

– **Arbejdet ved computeren**: uhensigtsmæssige håndstillinger, hvor håndleddene hviler mod bordet, mens hænderne er løftet, kan føre til inflammation.

– **Forkert bevægelsesmønster**: f.eks. dårlig teknik i squash, hvor forkert brug af kroppen og hænderne kompenseres af håndleddets extensormuskler, hvilket med tiden kan føre til entesopati.

Udsatte Erhvervsgrupper:

– Mekanikere

– Syersker

– Kontorarbejdere

– Atleter (tennis, squash)

– Musikere

Symptomer

Det primære symptom er smerter på ydersiden af albueleddet, som kan stråle ud til underarmen og håndleddet. Smerterne kan forværres ved bevægelse af hånden eller knytning af næven, hvilket gør daglige aktiviteter som at åbne døre eller løfte en kop svære. Ved palpering er der tydelig ømhed i vævet.

Tennisalbue er en kompleks lidelse, der kræver opmærksomhed på daglige bevægelsesvaner og erhvervsmæssige aktiviteter.